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Alimentation et cicatrisation?

16/11/2016 22:01:11 par Paulo

Bonjour, Dans l'idée d'adapter son alimentation pour bien cicatriser, j'ai lu sur Top SAnté qu'ils recommandaient agrumes/produits laitiers/protéines. Donc, moi je me suis gavé de kiwis, de steaks et de roquefort/fromage de chèvre. Hors, je viens de m'apercevoir que le lait était déconseillé car augmentait la production d'insuline et donc la réponse inflammatoire. C'est pareil pour les fromages?

22/12/2016 09:02:54 par Stephan

Le lait augmente la production d'insuline et donc augmente l'inflammation ? C'est ça? Waoooo j'ai loupé des trucs là !!

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